[의학] 하체비만
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작성일 22-12-01 19:58
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또한 경구 피임약이나 호르몬제를 비롯한 약물의 장기간 복용이나 남용도 원인(原因)이 된다 사춘기나 가임기같이 에스트로겐이 많이 분비될 때 여자들이 살찌는 순서는 엉덩이-허벅지-복부-가슴-팔뚝-목-얼굴 순이다. - make preview 를 참고 바랍니다. 에스트로겐은 여자를 여자답게 하는 호르몬으로 지방세포를 늘리고, 혈액 속 지방을 허벅지, 엉덩이, 대퇴부에 쌓이게 하기 때문이다 또 다른 원인(原因)으로는 잘못된 생활습관이다. 하체비만은 여성호르몬으로 잘 알려진 에스트로겐에 의해 발생한다. 다리를 꼬고 앉는다거나 오랜 시간 컴퓨터를 하거나 높은 하이힐을 신어 척추와 골반이 비틀어져 있다 식사시간도 불규칙하고 편식, 운동도 하지 않고, 수면시간 역시도 뒤죽박죽이다. , [의학] 하체비만의약보건레포트 , 의학 하체비만
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[의학] 하체비만
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하체비만
하체비만이란 말 그대로 하체가 비만하다는 것으로 상체는 그리 비만하지 않으면서 유독 하체에 살이 찐 것을 말한다.
[의학] 하체비만 - 미리보기를 참고 바랍니다.
하체비만의 유형에는 4가지가 있다
하체비만의 유형
특징
지방형비만 : 섭취량>활동량
무엇보다 생활습관 改善이 시급함
- 기름지고 단 음식을 좋아함
- 다리는 곧은 편
- 앉아서 주로 생활하고 운동을 하지 않음
- 엉덩이와 허벅지가 유난히 뚱뚱하고 발목은 가는 편
- 다리에 힘을 주어도 살집이 잡히고 물렁물렁한 편
근육형비만 : 하체근육이 발달하여 비만이 되는 유형
하체근육이 발달하지 않게 생활습관 改善
- 종아리가 유독 뚱뚱함
- 살이 딱딱함
- 평소에 운동을 많이 함
- 다리에 근육모양이 그대로 들어남
- 하이힐을 신었을때 종아리가 튀어나옴
부종형비만 : 잘못된 자세로 인해 척추와 골반이 변형되어 수분대사가 이루어지지 않아 생김
부종해소가 중요
- 오후가 되면 다리가 부음
- 장시간 서서 일하거나 같은 자세로 오래 일함
- 손발이나 아랫배가 차고 소화가 잘 안됨
- 물을 많이 마시지만 소변보는 횟수 적음
- 맵고 짠 음식을 좋아함
골격형비만 : 골반이 비틀어져 순환이 …(To be continued )
[의학] 하체비만
설명
다. 의외로 꽉 끼는 솟옷 역시도 흉곽의 폭이 좁아져 골반의 변형이 일어나 하체가 비만해진다.
